为帮助师生释放心理压力、从情感记忆中汲取内在力量，11月15日，食品科学与工程学院在平度校区冬凝初心—冬雪堂102（平度7号楼北楼）顺利举办了第三期“感官苏醒之味觉·食养人生”技能训练营。来自全校不同学院的同学热情参与了本次活动。

　　本期活动聚焦“怀旧味觉”主题，以“用童年味道治愈当下”为核心理念。开场环节中，参与同学在轻松的氛围中蒙上双眼，重新感受经典童年零食的纯粹风味与独特质地；随后进入“味觉唤醒三步曲”，大家依照“尝味道、唤回忆、抒真情”的顺序，在熟悉的舌尖体验中重温往日时光；活动最后的“味觉故事汇”中，同学们纷纷讲述与食物相关的个人经历，在真诚分享中拉近心灵距离。理论讲解部分则深入浅出地介绍了味觉与情绪关联的科学基础，包括普鲁斯特效应的工作原理、味觉记忆的多重特性等内容。

　　通过将专业理论与互动体验紧密结合，本次活动引导同学们学习了“味觉日记”和“情绪随身包”等实用心理调节方法。参与同学不仅增强了对味觉与情绪之间联系的觉察力，也初步形成了积极应对压力的心理习惯，为日常校园生活带来温馨舒缓的正向能量，生动践行了学校建设“更积极、更快乐、更健康”校园环境的理念。