为提升大学生的心理健康意识和自我调适能力，10月22日，食品学院组织收看“大学生心理健康教育”系列课程。该系列课程由教育部思政司指导，普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会组织，北京师范大学林崇德教授等多位全国知名心理专家亲自讲授。学院23、24级心理委员在西苑“一站式”学生社区集中观看，班级同学以宿舍为单位组织观看学习。

　　课程涵盖了大学生生活适应、个人成长、情绪管理、人际关系、性心理健康、生涯规划等多个方面，旨在全面提高大学生的心理素质和应对生活挑战的能力。课程内容丰富、深入浅出，结合实际案例向同学们传达理论知识，为同学们提供了许多实用的心理调适技巧和方法。

　　本次“大学生心理健康教育”系列课程的学习，不仅提高了同学们对心理健康的认识，也为同学们提供了实用的心理健康知识和心理调适方法，鼓励大学生关注自身心理健康，以更加积极、健康的心态面对大学生活和未来的挑战。